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越谷市の慢性腰痛専門

慢性腰痛専門 整体院 優 -YU- 慢性腰痛専門 整体院 優 -YU-

住所
〒343-0845
埼玉県越谷市南越谷3丁目21−4 プラザドゥハーモニア 111号室

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【反り腰 ストレッチ】腰痛、ぽっこりお腹の根本原因はコレ!反り腰を解消する3つのストレッチ

From竹内 雄樹
越谷市の治療院のデスクより、、、

 

今回は、
「腰痛、ぽっこりお腹の原因!
反り腰を解消する3つのストレッチ」
というテーマでお届けします。

 

腰に関する疾患は、
多岐にわたります。

・腰痛
・坐骨神経痛
・脊柱管狭窄症
・椎間板ヘルニア
・すべり症

 

この疾患になってしまう大元が、
反り腰という姿勢です。

 

痛みだけでなく、
ぽっこりお腹などの
スタイルの崩れ。

 

冷え性、むくみ、便秘などの
体の不調につながります。

 

反り腰をこの3つのストレッチで
根こそぎ解消する方法はこちら、、、

<<クリックして動画を視聴する>>

 

反り腰の姿勢は、
あらゆる体の不調を招きます。

 

なので、今回のストレッチを
あなたの日常に取り入れて
しっかり予防をしていきましょう!

 

-竹内 雄樹

整体師/理学療法士(国家資格)
介護支援専門員
KTR協会認定インストラクター
エキスパートファスティングマイスター

 

慢性腰痛

 

坐骨神経痛

 

脊柱管狭窄症

 

ヘルニア

 

ギックリ腰

 

このような症状を
根本から解消したいなら、、、

お問い合わせは
こちら
↓ ↓

ホームページ:越谷市腰痛整体院.com

 

TEL:080-3536-1708

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